Pusat Spring Bed Bandung : Inilah Manfaat Penting Tidur Untuk Otak Anda

Springbed-Bagus-Guhdo-Individual-Contour

Kita semua tau bagaimana perasaan kita setelah hari yang sibuk dan panjang . Otot-otot kita lelah, kaki kita berat, kelopak mata kita siap menutup. Meskipun tidur tampaknya seolah-olah merupakan aktivitas tubuh, tapi sebenarnya otak mengendalikan setiap aspek tidur. Mulai dari perasaan mengantuk, bermimpi, hingga bangun. Setiap organisme hidup, dari yang terkecil hingga yang terbesar, membutuhkan … Read more

Bahaya Untuk Anda yang Sering Kurang Tidur

Bagi Anda Yang Ingin Kualitas Hidup Yang Lebih Baik : Tidurlah Secara Cukup Setiap Hari Tidur adalah kegiatan yang sangat penting bagi semua manusia baik tua maupun muda. Ketika muda, tidur membantu tubuh dalam masa pertumbuhan, hormon yang berguna sebagai pemicu pertumbuhan dalam tubuh akan berfungsi secara maksimal ketika tubuh dalam keadaan tidur nyenyak. Selain … Read more

3 Manfaat Penting Tidur Bagi Kesehatan Anda

Ada banyak sekali manfaat tidur yang bisa anda dapatkan. Tidur merupakan salah satu aktivitas yang sangat penting karena ini berkaitan dengan tubuh kita yang melakukan proses istirahat sehingga semua metabolisme yang ada dalam tubuh akan bisa kembali lancar dan normal. Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh beberapa ahli ternama dari seluruh dunia, inilah kesimpulan yang … Read more

Tips : Bagaimana Tidur Dapat Meningkatkan Kapasitas Otak Anda

Tidur merupakan siklus alami kinerja tubuh manusia yang berfungsi untuk mengistirahatkan tubuh. Didalam fase tidur tubuh manusia mengalami penurunan tanda-tanda kehidupan, seperti penurunan respons dikarenakan kinerja saraf yang menghubungkan respon ke otak di batasi saat tidur. Selain itu beberapa fungsi organ bekerja dengan frekuensi yang rendah saat tidur. Bagaimana dengan otak apakah berhenti? Meskipun semua … Read more

Manfaat Penting Tidur Terhadap Perkembangan Kecerdasan Anak

Saat membaca judul artikel diatas mungkin Anda berpikir bahwa anak yang memiliki waktu tidur yang berkualitas akan tumbuh menjadi anak yang cerdas, sebenarnya tidak ada hubungan dan pengaruh langsung terhadap tingkat kecerdasan anak dengan waktu tidurnya, hanya saja apabila seorang anak memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas maka akan membuat keadaan fisik dan mental … Read more