Ingin Selalu Tampil Cantik dan Menarik ? Perhatikan Kualitas Tidur Anda

Hati – Hati !! Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Kenaikan Berat Badan Hanya Dalam Hitungan Hari Peserta penelitian cenderung makan lebih banyak lemak dan karbohidrat ketika mereka kurang tidur https://www.youtube.com/watch?v=-N2BBYz13FA&t=1s Orang yang kurang tidur selama satu minggu cenderung untuk makan berlebihan dan mengalami kenaikan berat badan, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan.Dalam sebuah penelitian laboratorium, 16 […]